Smoothie du Matin

Smoothie made in Dublin !

Smoothie made in Dublin !

Miam un smoothie au saut du lit, il faut : un blender, une pomme, une banane, un peu de jus d’orange

Le principe du smoothie c’est l’émulsion, la mousse quoi ! On peut faire des additions de son choix : mettre du lait, un yaourt, des épices comme la canelle, sucrer avec une cuillère de miel, du sirop d’érable… Bref les combinaisons sont iiiiiiinfinies !

Il est préférable d’éplucher les fruits (désolé pour les flemmards), et de toujours veiller à la présence de liquide, sinon c’est de la purée de fruits soit ni de la compote ni du smoothie!

Zwwwwwwwip c’est prêt savourez !

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Classé dans Petit déjeuner

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